Mellékvese fáradtság

Mellékvese fáradtság

Az elfogyasztott étel az első védelmi vonal a mellékvese fáradtság (innentől MVF) ellen. Egy, a mellékvesét támogató diéta egyik előnye az, hogy nem szükséges orvoshoz vagy természetgyógyászhoz látogatni, nem kerül többe, mint egy egyszerű diéta és emellett számos más...
10 Illóolaj mítosz és a valóság mögöttük

10 Illóolaj mítosz és a valóság mögöttük

(Tartalmi kivonat Danelle Wolford & Dr. Robert Pappas cikkjéből) Illóolaj mítosz #1: Nincs olyan, hogy “terápiás/gyógyászati fokozatú” illóolaj. Tény: Az igazság az, hogy sokfajta terápiás/gyógyászati fokozat van. A probléma inkább az, hogy melyikben lehet bízni....
Kilenc mód a stresszoldásra

Kilenc mód a stresszoldásra

Manapság a stressz már nagy része az életünknek és ironikusan sokszor nem marad időnk foglalkozni vele. Ugyan egyszerű motivációként használni, de ez nem mindig jelent jót, ugyanis két fajta stressz létezik. Az egyik az eustressz, amely segít minket és arra késztet...
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.